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Mittelmeer Frühstück Shakshuka

(6 Kundenbewertungen)

Ursprünglicher Preis war: 8.95 €Aktueller Preis ist: 5.37 €.

Mediterranes Gericht aus Kichererbsen und Eiern. Ein echter Energielieferant ohne Fleisch. Zum Frühstück oder als Hauptgericht.

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Info

Mediterranes Gericht aus Kichererbsen und Eiern. Ein echter Energielieferant ohne Fleisch. Zum Frühstück oder als Hauptgericht.

Haltbarkeit: bis zu 8 Jahre ab dem Herstellungsdatum.

Zutaten & Ernährung

Zutaten:
Reis, Kichererbsen, Hühnereiermasse (Eier, Milch), Tomate, Paprika, Feta-Käse, Zwiebel, Gewürze, Zucker, Salz. Kann spuren von Sellerie und Senf enthalten.

Energie pro Portion 1830 kJ / 436 kcal
Energie pro 100g 1830 kJ / 436 kcal
Fett pro Portion 16.5 g
Fett pro 100g 16.5 g
Gesättigte Fette pro Portion 3.8 g
Gesättigte Fette pro 100g 3.8 g
Kohlenhydrate pro Portion 52.4 g
Kohlenhydrate pro 100g 52.4 g
Davon Zucker pro Portion 9.3 g
Davon Zucker pro 100g 9.3 g
Fibre per serving 7.2 g
Fibre per 100g 7.2 g
Eiweiß pro Portion 16 g
Eiweiß pro 100g 16 g
Salz pro Portion 3.8 g
Salz pro 100g 3.8 g

Bewertungen (6)

6 Bewertungen für Mittelmeer Frühstück Shakshuka

  1. Benjamin Friedrich

    Geschmacklich gut. Füllmarkierung wäre gut …

  2. Tim A.

    Fast wie selbst gemacht!

  3. Tim A.

    Fast wie selbst gekocht!

  4. Mohme Rolf-Dieter

    Schmeckt super Lecker und voll natürlich.

  5. Anonym

    Sehr positiv überrascht!

  6. Sebastian

    Schmeckt … unerwartet war der enthaltene Reis … der meines Wissens nicht in die original shakshuka gehört

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Wie zubereiten

1. Fire pot

2. Heater bag

3. Hot water