Mittelmeer Frühstück Shakshuka 100g

  • Glutenfrei
  • Vegetarisch

Mediterranes Gericht aus Kichererbsen und Eiern. Ein echter Energielieferant ohne Fleisch. Zum Frühstück oder als Hauptgericht.

Zutaten:
Reis, Kichererbsen, Hühnereiermasse (Eier, Milch), Tomate, Paprika, Feta-Käse, Zwiebel, Gewürze, Zucker, Salz. Kann spuren von Sellerie und Senf enthalten.

8.90 

Energie pro Portion 1830 kJ / 436 kcal
Energie pro 100g 1830 kJ / 436 kcal
Fat per serving 16.5 g
Fat per 100g 16.5 g
Saturated fat per serving 3.8 g
Saturated fat per 100g 3.8 g
Carbohydrates per serving 52.4 g
Carbohydrates per 100g 52.4 g
Carbohydrates sugar per serving 9.3 g
Carbohydrates sugar per 100g 9.3 g
Fibre per serving 7.2 g
Fibre per 100g 7.2 g
Protein per serving 16 g
Protein per 100g 16 g
Salt per serving 3.8 g
Salt per 100g 3.8 g

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